2018年初物☆焼き秋刀魚プレート レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
秋刀魚は内臓をとって下処理し、水洗いしてキッチンペーパーで拭いたら、塩を振って、グリル中火で8分焼く。
- 2 青シソをあしらい、１と大根おろし、薄切りした紫玉ねぎ、奈良漬けを添える。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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北海道産はブランドもので、国産は水揚げ地が色々ってところでしょうか？