チャーシューのせ豪華な無添加☆冷やし中華 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 さやいんげんは2分ほど茹でて斜め切りし、キュウリは千切り、トマトはスライス、青シソも千切りする。
- 2 鍋にたっぷりの熱湯（分量外）を沸かし、中華麺を3分茹で、冷水にさらしてしめ、水気を切って皿に盛る。
-
3
※を混ぜたものをかけ、１と煮豚、細切りしたかまぼこと伊達巻を彩りよく盛り、★を散らし、マスタードを添える。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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