ラムの☆スパイス炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ラム肉に☆を揉み込み1時間、時間があれば半日くらい下味を付けます。ノンオイルでフライパンで蒸し焼きにし、火が通ったら蓋を取り仕上げます。
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