カット野菜で簡単きんぴら レシピ・作り方
材料（作りやすい人分）
作り方
- 1 ※は予めよく混ぜ合わせておく。
- 2 フライパンを中火で熱してゴマ油をしき、ゴボウとニンジンを入れて炒める。
- 3 しんなりしてきたら、１を加えて炒め煮する。
- 4 仕上げに白ごまを振って火を止める。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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