チキンとイカ、ブロッコリー粉チーズたっぷりグラタン レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ブロッコリーは固めに茹でる。
鶏むねはみりんをふりかけ、耐熱皿にのせて40秒ほどレンジで加熱する。 - 2 マカロニは好みの固さに茹でる。
- 3 鍋にグラタンソースを入れ、牛乳を加えながら弱めの中火で温め、ハーブソルトを加え、２と冷凍のシーフードミックスのイカを加えて絡めて火を止める。
- 4 グラタン皿に３を入れ、１をのせ、粉チーズをふりかけて、トースターで10分ほど焼いて焦げ目をつける。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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林檎の木2024/02/19 00:36
グラタンを作りました♪
とっても美味しかったです♪♪レシピ、ありがとうございます！！
あけぼのマジック様も、良い１週間を☆☆☆
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