フライパン一つ☆サンマの照り焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
サンマは三枚におろし食べ易い大きさにカットし水気をキッチンペーパーで拭き取ります。片栗粉を塗し多めに揚げ油を入れたフライパンで揚げ焼きにします。
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2
フライパンに☆とシシトウを入れて煮立て、シシトウがシンナリしたら揚げ焼きにしたサンマを加え絡めます。白ゴマを振ります。
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3
味がシッカリしているので お弁当にもオススメ。
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- 料理名
- 照り焼き
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