塩レモン味のフレッシュサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
- レタス(茨城県産) 2枚
- キュウリ(茨城県産) 1/3本
- ミニトマト(宮城県産) 1個
- ※無茶々園 レモン果汁 小さじ２
- ※バルサモ・ビアンコ 小さじ２
- ※海の精 焼き塩 ４ふり
作り方
-
1
キュウリは薄切り、ミニトマトは2等分、レタスは千切る。
-
2
※をよく混ぜて塩を溶かし、１を和える。
-
3
今回は赤をチョイス♪
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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