レンジで☆茄子とピーマンの生姜醤油マリネ レシピ・作り方

レンジで☆茄子とピーマンの生姜醤油マリネ
  • 約15分
  • 100円以下
ブルーボリジ
ブルーボリジ
プランター菜園で収穫した茄子とピーマンを生姜とシソでサッパリ仕立て。

材料(3人分)

  • 茄子 中2個
  • ピーマン 2個
  • ☆麺つゆ 大さじ2半
  • ☆酢 大さじ1半
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆ゴマ油 小さじ1
  • ☆おろし生姜 小さじ1
  • 青シソ 3枚

作り方

  1. 1 茄子とピーマンは乱切りにし、茄子のみ水に浸けてアク抜きします。
  2. 2 耐熱容器に茄子ピーマンを入れラップをしてレンジで2分くらい加熱します。写真はレンジ加熱後、軽くシンナリする程度です。
  3. 3 耐熱容器に出た水気を捨て合わせた☆に熱いうちに浸けます。刻んだシソをトッピングします。冷蔵庫で冷やして味を馴染ませても。

きっかけ

プランター菜園の茄子とピーマンを収穫したので。

おいしくなるコツ

調味料は好みで調整して下さい。

  • レシピID:1460009260
  • 公開日:2015/06/21
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カテゴリ
なす全般めんつゆしそ・大葉生姜(新生姜)ピーマン
関連キーワード
茄子 ピーマン 生姜 電子レンジ
料理名
マリネ
ブルーボリジ
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つくったよレポート(2件)

  • みーこin大阪
    みーこin大阪
    2019/05/28 19:02
    レンジで☆茄子とピーマンの生姜醤油マリネ
    シソ無しでごめんなさい。
    簡単にサッパリおいしくできまし、た!
  • 颯湖
    颯湖
    2019/03/20 16:58
    レンジで☆茄子とピーマンの生姜醤油マリネ
    カボチャも入れました。さっぱりしていておいしかったです。ごちそうさまでした。

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