レンジで簡単！ニラとわかめのごま油和え レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 にらは２ｃｍの長さに切って、耐熱ボールに入れる。
- 2 ラップをして、６００ｗのレンジで２分加熱し、軽く水を切る。
- 3 軽く水洗いした乾燥わかめを２のボールに入れ、ニラと合わせる。
- 4 にらとわかめを合わせたら、醤油、白ゴマ、ごま油を順に合わせる。
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TOMO146
育ち盛りの男の子３人の母で、自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。
教室のレシピと、腹ペコ３兄弟を満足させる為、日々研究している料理のレシピを紹介したいと思っています。
FC２で「ＴＯＭＯの気ままなDiary」のブログを書いています。ブログでのニックネームはTOMO(柴犬プリン）です。
よろしくお願いします。
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