野菜でヘルシー◎厚揚げの野菜炒め レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 厚揚げは湯抜きし、白菜とともに一口大に切る。ニンジンは短冊に、玉ねぎは薄く櫛切りにする。◎全てを混ぜ合わせておく。
- 2 フライパンにサラダ油を熱し、厚揚げを炒める。焼き色がついたら玉ねぎ、ニンジン、白菜を加えて炒める。
- 3 ◎の調味料を加えて、２分ほど味が染みるまで炒め、器に盛ったら召し上がれ！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 厚揚げ
- 料理名
- 厚揚げと野菜の炒め物
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
