ゴーヤとツナあえ レシピ・作り方

ゴーヤとツナあえ
  • 約15分
  • 300円前後
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簡単です

材料(2人分)

  • ゴーヤ 一本
  • ツナ 1/2缶
  • 玉ねぎ 1/4
  • ※醤油 ひとまわし
  • ※いりごま ひとふり

作り方

  1. 1 ゴーヤはゆでたものを細かくきり、玉ねぎは薄切りして冷水で洗っておく。
  2. 2 ボウルに1と、ツナ、※をくわえ、まぜあわせて、冷蔵庫で一時間冷やして完成

きっかけ

サラダ感覚です

  • レシピID:1450031950
  • 公開日:2023/10/31
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カテゴリ
ゴーヤ おひたしゴーヤサラダ
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