栄養たっぷり離乳食❤️さつまいもの炊き込みご飯 レシピ・作り方

栄養たっぷり離乳食❤️さつまいもの炊き込みご飯
  • 約1時間
  • 300円前後
yopipi
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これひとつで栄養がしっかり取れるので、離乳食ストックに活躍します!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 さつまいも、人参、かぼちゃは5ミリ角に切ります。しめじ、鶏肉(皮と筋は取る)も子どもが食べやすい大きさに、小さく切ります。
  2. 2 炊飯器に、といだ米、切った具材全てと、水、醤油を入れて白米のモードで炊飯すれば完成です。

きっかけ

離乳食を別々にいくつも作るのが大変になったので。

おいしくなるコツ

鶏肉はももかささみがおすすめです。ラップで1食分ずつ冷凍しておけば、1週間程持ちます。

  • レシピID:1450028150
  • 公開日:2021/03/10
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