簡単とろとろ★ブロッコリーと豆腐のポタージュ レシピ・作り方

簡単とろとろ★ブロッコリーと豆腐のポタージュ
  • 約30分
  • 100円以下
蒸せるミキサー BEABA(ベアバ)のベビークック
蒸せるミキサー BEABA(ベアバ)のベビークック
ブロッコリー嫌いでも食べられるかも!?
子供も大人も楽しめるあったかスープです。

材料(1~2人分)

  • ブロッコリー 7~8房(80~100g程度)
  • 玉ねぎ 大1/4個(80~100g程度)
  • スライスベーコン 4~5枚(30~40g程度)
  • ★絹ごし豆腐 100g
  • ★バター 10g
  • ★牛乳 100ml
  • ★コンソメ 3g(固形の場合1/2個)
  • こしょう(お好みで) 少々

作り方

  1. 1 ブロッコリーは1房ずつ、玉ねぎはスライス、ベーコンは一口大に切り、ベーコンを一番上にしてバスケットに入れる。
  2. 2 調理カップの目盛り3部分まで水を入れ、ウォータータンクに注ぐ。
    バスケットを調理カップにセットし、調理ボタンを押してスチーム調理を開始する。
  3. 3 豆腐をキッチンペーパーで包み、上に重しを乗せて水切りをする。6の工程までそのままにして置き、★の調味料もこの時間に準備しておく。
  4. 4 蒸しあがったら、最後に飾り付けるためのベーコンを5~6切れ取っておく。
  5. 5 バスケットをヘラで取り出し、中身を調理カップに入れる。
    調理カップにでた調理液は、捨てないで使います。
  6. 6 ★をすべて加え、ブレンド用フタをして5秒程ブレンドする。ヘラで混ぜて様子を見て、さらに5秒×2回程ブレンドする。
    様子を見てお好みのなめらかさにしてください。
  7. 7 お好きな器に注ぎ、4の工程で取っておいたベーコンを飾る。
    お好みで、こしょうやオリーブオイルを上からかけて、できあがり。

きっかけ

ブロッコリーの見た目がこわい!そんなお子さまにも栄養たっぷりのブロッコリーを食べてもらう方法を考えました。

おいしくなるコツ

ブロッコリーが大好きな方は、100g以上いれてもおいしくできます。 豆腐の味が少し強めなので、お好みでコンソメの量を調節したり、6の工程で粉チーズを入れたりすると、豆腐の味が少し消えます。

  • レシピID:1450023508
  • 公開日:2020/06/10
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カテゴリ
コーンスープ・ポタージュミキサークリームスープブロッコリー野菜スープ
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BEABA ベビークック 離乳食 ペースト
料理名
ポタージュ
蒸せるミキサー BEABA(ベアバ)のベビークック
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つくったよレポート(2件)

  • がまけい
    がまけい
    2022/02/16 22:02
    簡単とろとろ★ブロッコリーと豆腐のポタージュ
    調味料を入れる前に離乳食の取り分けもできました。栄養たっぷりの優しい味でした。子供もたべてくれました(^o^)
  • babe...co
    babe...co
    2020/07/02 18:19
    子供が風邪で何も食べず、困っていました、、、これを作ってあげたら、たいらげてくれたので嬉しかったです!大人も美味しくいただきました。

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