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枝豆とひじきの豆腐ハンバーグ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
01582
お弁当にも!ヘルシーな豆腐ハンバーグ♪
材料(2人分)
豆腐
1/2丁
鶏ひき肉
約180g
マヨネーズ
大さじ3
ひじき水煮
大さじ2
鶏ガラスープ
小さじ2
枝豆
6個くらい
オリーブオイル
大さじ1
【ソース用】
★めんつゆ
大さじ3
★ポン酢
大さじ2
★水溶き片栗粉
大さじ4くらい
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作り方
1
水切りした豆腐、鶏ひき肉、マヨネーズ、ひじき、剥いた枝豆、鶏ガラスープをボウルに入れ、よく練ります
2
熱したフライパンにオリーブオイルをひき、一口大にした1を焼いていきます
3
焼き目がついたら裏返し、両面焼いたら★混ぜ合わせたソースを絡めて完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
マヨネーズを入れることで、ふっくらジューシーに仕上がります!
きっかけ
豆腐でかさましハンバーグ。
公開日:2020/03/01
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01582
食べることが大好きなのですが、面倒くさがりなので、簡単だけど美味しく作れるレシピをメインに投稿しています♪
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