チキンと夏野菜のグリル レシピ・作り方

チキンと夏野菜のグリル
  • 約10分
  • 300円前後
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ビネガー(酢)でサッパリした味付けです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏もも肉は一口大にカット、玉ねぎ、茄子、パプリカも食べやすい大きさにカット、まいたけ、しめじはほぐしておきます
  2. 2 フライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉を皮から強火で焼いていきます
  3. 3 焼き目が付いたら裏返して、野菜類を全て投入します
  4. 4 全体的に火が通ったら中火にして、調味料類を入れて炒めて、最後に乾燥バジルを振り掛けて完成です!

きっかけ

サッパリした栄養価の高いものが食べたくて

  • レシピID:1450020940
  • 公開日:2019/08/30
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