ゴーヤのサーモンソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤはワタを取り、5ｍｍ幅に切り、
   サーモンは食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   サーモンに片栗粉をまぶし、焼きます。
   サーモンから脂が出てきたらゴーヤ・しめじを加え炒めます。
   （脂の少ないサーモンの場合は油を加えてください）

3. 3

   しめじがしんなりしたら☆を加えて完成です！