かんたん!野菜タップリ玄米ご飯(^^)v レシピ・作り方

かんたん!野菜タップリ玄米ご飯(^^)v
  • 約15分
  • 300円前後
ぺすくべじ
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

作り方

  1. 1 炊飯に玄米とお水、トマト、グリーンピース、しめじ、たまねぎ、ほうれん草をいれて混ぜてから炊く。
  2. 2 炊きあがったらよく混ぜてからお椀に盛る。
  3. 3 お醤油をかけて出来上がり(^^♪

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

  • レシピID:1450014519
  • 公開日:2016/06/17
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
混ぜご飯ベジタリアン簡単夕食夕食の献立(晩御飯)食物繊維の多い食品の料理
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る