ひよこ豆とシャケフライ(^_^) レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ブレンダーで山芋をペースト状にする。それをボウルにうつしておく。
- 2 シャケにお塩をふり、1にシャケをひたす。
- 3 フライパンに米油をひいてあたためる。2をいれて3分待つ。
- 4 お鍋にお水をいれて点火、あたたまってきたらひよこ豆をいれて3分待つ。
- 5 3をお皿に盛り、4を上に均等にトッピングして出来上がり(^ ^)
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