豆腐ステーキ トマトソースがけ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
オリーブオイル、薄切りにんにくを加熱します。
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2
豆腐は水を切っておき、1.5ｃｍ厚に切り、片栗粉を軽くまぶします。
にんにくの香りが出てきたら豆腐を入れ加熱します。
弱火でじっくり加熱し、ほんのり焼き色がついたら塩をします。
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3
豆腐を炒めたフライパンにケチャップ、バルサミコ酢を入れます。
余熱でＯＫなので、火はつけません。
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4
豆腐に3のトマトソースをかけて完成です！
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ＹＡＭＡＴ☆2016/07/11 23:11
ガーリックと酸味の効いたソースが夏にぴったり♪夏というよりビールに、かな？笑 ヘルシー豆腐ステーキ最高だね。心の呑み友＊a・s・a・p＊ちゃんに感謝＆乾杯！
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