大葉、りんご、ほうれん草のジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
リンゴは皮をむき ひと口大にカットする
大葉、ほうれん草は洗い手でちぎっておく - 2 すべての材料をジューサーに入れ 20秒ほど撹拌すれば出来上がり
きっかけ
朝食後のドリンクに作りました
おいしくなるコツ
お好みですが リンゴは水分が少ないので水の量を多めにしました^^ 大葉がお好きなら2~3枚入れてもいいと思います
- レシピID:1450006911
- 公開日:2012/08/26
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
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