ごまドレ料理♪おろしそ厚揚げトースト。 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 厚揚げをトースターで、約5分間、こんがりするまで焼く。
- 2 大根をすりおろし、水切りする。
-
3
焼き上がった厚揚げをお皿に移し、青しそ、大根おろしをのせ、ごまドレッシングをかけたら、出来上がり♪
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- 料理名
- 厚揚げ焼
kirakyori
有機・無農薬系の野菜中心のゆるベジだったのですが、糖の恐ろしさと動物性蛋白の重要性を知り、ケトン食生活に切り替えました。
青臭い物や、くせのある味、同じ食べ物でも調理法によっては苦手な物もあり、選択肢が少ない中「超簡単＆美味しいレシピを増やしたい！！」と日々、研究中♪
ブログも読んでいただけると嬉しいです♪
キラキラ輝く天女への階段
http://ameblo.jp/kirakyori
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さらに青しそが、おいしさを引き立てています♪