デパ地下風!ひじきサラダ レシピ・作り方

デパ地下風!ひじきサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
antorume
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鉄分、食物繊維、イソフラボン、カルシウム、マグネシウム、カロテンなど沢山とれる食材を使った手軽に出来るサラダです。

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 にんじんは細切りにしてレンジで1分半位加熱する。ツナ缶は軽く水気を切る。
  2. 2 ひじき、ツナ缶、豆、にんじんを合わせてマヨネーズ、万能醤油を入れてまぜ塩、胡椒で味を整える。

きっかけ

デパ地下で見かけて美味しそうだったので作ってみました。

おいしくなるコツ

ツナ缶はノンオイル、大豆はコストコの発芽大豆、枝豆は冷凍品を使用しました。万能醤油は自家製のものを使用しています。 万能醤油のレシピID: 1440034982

  • レシピID:1440034979
  • 公開日:2021/10/11
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カテゴリ
ツナサラダにんじんマヨネーズを使ったサラダ海藻サラダ大豆
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