レンジで簡単!アスパラの美味しい茹で方☆ レシピ・作り方

レンジで簡単!アスパラの美味しい茹で方☆
  • 5分以内
  • 300円前後
いち、に、しゃーん
いち、に、しゃーん
レンジなので、簡単かつ栄養分が損なわれません♪

材料(4本分人分)

作り方

  1. 1 アスパラは下の硬い部分を切り落とす
  2. 2 最後に切っても、食べやすい大きさに先に切ってもどちらでもOKです
  3. 3 アスパラをサッと洗い、水気はそのままで耐熱皿に並べる
  4. 4 塩を振り、ラップをかけて600Wのレンジで2分加熱する
  5. 5 水気を軽く切り、完成

きっかけ

時短のために!

  • レシピID:1440033196
  • 公開日:2021/04/18
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カテゴリ
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つくったよレポート(8件)

  • Tamaa
    Tamaa
    2022/02/09 10:58
    レンジで簡単!アスパラの美味しい茹で方☆
    レンジで美味しく茹でれました。時短で助かるので、またこの方法で作らせてもらいます♪
  • キッズ時短☺️
    キッズ時短☺️
    2021/08/28 23:55
    レンジで簡単!アスパラの美味しい茹で方☆
    美味しく茹でることができました。レシピありがとうございます。
  • アコキュー
    アコキュー
    2021/07/03 19:46
    レンジで簡単!アスパラの美味しい茹で方☆
    リピです!味の濃さが感じられるような気がしておいしかったです♪ごちそうさまでした(^^)
  • おくやマん
    おくやマん
    2021/05/26 09:17
    レンジで簡単!アスパラの美味しい茹で方☆
    アスパラをちょうど購入した所でした。
    レンジ素晴らしいですね♪これからは、これでアスパラ調理していきます!
    ありがとうございました(◍•ᴗ•◍)

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