大豆入 チキンナゲット レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 鶏ひき肉 水煮大豆 パン粉 小麦粉を加えよく混ぜ、塩胡椒としょうゆを入れ混ぜる。キャベツは千切りにしておく。
-
2
フライパンにサラダ油を入れて160度くらいに熱し、手順1のタネをスプーンで救っておいていく。両面をこんがりと揚げたら完成です。
- 3 キャベツとともに器に盛って完成です。
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