野菜入り鶏団子！冷凍保存☆ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
- 1 キャベツをみじん切りにして、塩を振って少し置いておきます。その間に人参をみじん切りにします。
-
2
ボールにぎゅっと絞ったキャベツと人参を入れて、鶏ひき肉、酒、塩コショウを加えて混ぜていきます。ねっとりするまで
-
3
沸騰したお湯に、ほんだし小さじ2を入れて、スプーンで鶏団子のタネを落とし入れていきます。約7分～10分ほどで火が通ります。別容器に鶏団子を取り出し、冷めたらジップロックに入れて完成
- 4 冷凍保存は1週間程までが美味しく食べれます⸜( ･ᴗ･ )⸝
- 5 冷凍保存する際は、粗熱をしっかりとること
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- 料理名
- 野菜入り鶏団子！冷凍保存☆
SIMA_MA
12/01～
楽天レシピ開始∠︎( ˙-˙ )/
料理が好きなので自分の記録も兼ねて投稿しています。
元介護士で現在は専業主婦。
4児のママです(*˙˘˙)♡
皆さんの料理も作っていきたいと思ってます！
ぜひ、私のもよろしくお願いしますヾ(｡･v･｡)
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*॰☆*°2021/03/15 15:41
野菜たっぷりヘルシーでいいですね！冷凍も出来て嬉しいです♪レシピありがとうございます！
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