野菜もたっぷり美味しく食べられる BBQサラダ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 豚バラ肉は食べやすい大きさに切って、BBQソースで揉みこんでおく。
-
2
キャベツは芯と葉を切り分け、芯はスライする。葉はざく切りにする。
パプリカは1センチ幅の千切りにする。
絹さやはスジを取り、1センチ幅の斜め切りにする。 -
3
鍋にたっぷりの湯を沸かし、キャベツ→絹さや→パプリカの順に加えて行って茹でる。
パプリカが鮮やかな色になったら、全てザルにあけて水気を切る。 -
4
フライパンを熱してオリーブオイルを入れ、1を焼く。
火が通ったらすぐに火を止める。 -
5
ボウルに3、4、Aを入れてよく混ぜる。
器に盛り、刻みネギをトッピングして出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- BBQサラダ
masya0928
カリフォルニアに住む、料理好きな主婦です。家族のためにヘルシーな和食作りやデザート作りを心がけていますが、パーティーメニューなどの画像を見ては、自分でアレンジして作るのが大好きです。時間をかけて作った料理を家族に見てもらい、「すごい〜！」と喜んでもらえる時が、至福の時です(*^^*)
http://ameblo.jp/masya-0928/
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
