小松菜と海苔のオイルパスタ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 小松菜 １／２袋
- 黒ばらのり（乾き海苔ならOK） １０ｇ
- にんにくのみじん切り 大２強
- オリーブオイル（炒め用） 大２
- パスタの茹で汁 お玉一杯分
- めんつゆ 大２
- オリーブオイル（仕上げ用）・ラー油 各大１～２
- パスタ 160ｇ
作り方
-
1
小松菜は３～４㎝ぐらいに切っておく。
パスタは好みの硬さに湯掻く。 - 2 フライパンにオリーブオイルを敷き、にんにくを入れて香りがしたら小松菜を加えて炒め、しんなりしたら茹で汁も足す。
- 3 湯掻いたパスタをいれ、海苔もほぐして加えてさっと炒め、仕上げにめんつゆとオリーブオイル・ラー油で味付けして出来上がり！
-
4
※こちらの黒ばら海苔を使いました。
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- カテゴリ
- オイル・塩系パスタ
アッチンちゃん
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小松菜で栄養価も抜群！
ラー油でちょいピリ辛です(^-^)