厚揚げと野菜のポン酢炒め♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 厚揚げは食べやすい大きさに。玉ねぎはくし形に。人参は半月切りに。ピーマンは乱切りにする。
- 2 フライパンにごま油を熱し、人参と玉ねぎを塩こしょうで炒める。
- 3 しんなりしてきたら厚揚げとピーマンを加え、厚揚げに焼き色をつけながら炒める。
- 4 炒まったらポン酢を加えて炒め合わせる。
- 5 器に盛り付け、仕上げに煎りごまと七味をかければ出来上がり♪
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- カテゴリ
- 厚揚げ
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- 厚揚げと野菜のポン酢炒め
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