ランチに ライ麦パンの焼肉サンド レシピ・作り方
材料（１人分）
- ライ麦パン 2枚
- カルビ 100g
- 焼肉のタレ 大匙2杯
- リーフレタス 3枚
- からし 少々
- サラダ油 小さじ2杯
作り方
-
1
ライ麦パンはオーブントースターで1分焼きます。
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2
カルビは焼肉のタレに10分漬け込み、油を引いたフライパンで焼きます。裏表に軽く焦げ目がついたら火を止めます。
-
3
リーフレタスは手でちぎります。
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4
ライ麦パンにからしを塗ってリーフレタスのせます。
-
5
熱々の焼肉をのせてサンドします。
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