大豆と黒すりごまで混ぜ御飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 雑穀ご飯 茶碗１杯分
- ●大豆の水煮の大豆 大さじ2
- ●醤油麹 大さじ1
- 黒すりごま 小さじ1
- 味付け海苔 ２枚
作り方
- 1 ●を耐熱容器に入れてよく混ぜ合わせる
- 2 1をレンジで600w1分チンする
- 3 味付け海苔は千切りにする
- 4 2と3と黒すりごまを混ぜ合わせる
- 5 4と雑穀ご飯を混ぜ合わせて出来上がり
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mariron★2024/01/01 12:58
大豆が少なめですが、ごまの香ばしさが好評でした♡
ごちそうさまでした(*^^*)
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