バナナの豆腐おから蒸しパンの抹茶風味 レシピ・作り方

バナナの豆腐おから蒸しパンの抹茶風味
  • 約15分
  • 300円前後
あーるいーあい0153
あーるいーあい0153
おからと豆腐でヘルシーに

材料(2人分)

  • バナナ 1本
  • ●卵 1個
  • ●豆腐 150g
  • ◇おからパウダー 40g
  • ◇砂糖 20g
  • ◇ベーキングパウダー 5g
  • ◇抹茶ミルク 20g

作り方

  1. 1 バナナはスライスする
  2. 2 ●をバイタミックスに入れて滑らかにする
  3. 3 2と◇を混ぜ合わせる
  4. 4 3と1を軽く混ぜ合わせる
  5. 5 4を割り箸2本を置いたレンジで600w5分チンして出来上がり

きっかけ

抹茶風味のおやつを作りたくて考えました

  • レシピID:1430014846
  • 公開日:2019/09/07
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カテゴリ
おからその他の電子レンジで作る料理蒸しパン絹ごし豆腐抹茶
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