ノンフライヤーdeおからでカサ増し豚こまボール レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 キャベツはみじん切りにして加熱対応のポリ袋にいれ、レンジで2分加熱し、豚こまは軽く細くしておく
- 2 加熱したら、その他の材料もポリ袋に加えてよく全体を揉む
- 3 よく全体が混ざったら、16等分に分けて丸めてノンフライヤーに並べる
- 4 ノンフライヤーに180度15分加熱して完成
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