ノンフライヤーで時短ソルガムフラワー粉のスポンジ レシピ・作り方

ノンフライヤーで時短ソルガムフラワー粉のスポンジ
  • 約30分
ポンママれいな
ポンママれいな
ステビアも使い甜菜糖もなるべく減らしてヘルシーです!!ノンフライヤーで予熱も焼きも時短できます!

材料(5号人分)

  • 3つ
  • 甜菜糖 小さじ2
  • 液体ステビア 1滴
  • ソルガムフラワー粉 45g
  • 米油 大さじ1

作り方

  1. 1 卵は黄身と白身を分けて、まず白身をしっかりツノが立つまで泡だてる
  2. 2 1に黄身と甜菜糖、ステビアを加えて更に泡だてる
  3. 3 更にソルガムフラワー粉を2回に分けて加えてサックリ混ぜる
  4. 4 米油も加えてサックリ混ぜ、型に流し込み3分予熱したノンフライヤーで170度15分焼いて完成

きっかけ

息子のお祝いのケーキに

  • レシピID:1430013837
  • 公開日:2019/04/04
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