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おからで薩摩芋と林檎の蒸しパン風 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
おからで薩摩芋と林檎の蒸しパン風
  • 300円前後

薩摩芋と林檎で砂糖なしで

作り方

  • 1

    ●の材料を耐熱容器に入れよく混ぜ合わせる

  • 2

    薩摩芋は1cmほどの角切りにして蒸す

  • 3

    林檎は1cmほどの角切りにしてレンジで600w2分チンする

  • 4

    1に2と3を混ぜ合わせる

  • 5

    4を割り箸2本を置いたレンジで600w3分チンして出来上がり

きっかけ

砂糖を使わないおやつを作りたくて考えました

レシピID: 1430013683

公開日:2019.03.10

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