栄養たっぷり✩豆苗ときのこ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豆苗は根元を切り落とし、半分に切る。
しめじとえのきは根元を切り落とし、手でほぐす。 - 2 フライパンにサラダ油を熱し、1を炒める。
- 3 塩コショウ、鶏ガラスープの素、にんにくチューブを加えて炒め、全体がしんなりしてきたらお皿に盛り付けて完成。
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- とうみょう（豆苗）
みるやん1029
息子の離乳食が始まり、ネットや本で勉強しながら離乳食を作っています！色々と情報を集めて私なりの簡単な作り方を載せていこうと思っています。
大人用のレシピは、料理が苦手な私の覚え書き用です。
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