エゴマ味噌の焼きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 エゴマの葉はみじん切りにして●の材料と混ぜ合わせる
- 2 雑穀ごはんの半量に１の半量を入れておにぎりを作る
- 3 2をもう1個作る
- 4 2と3をフライパンで全面を焼く
- 5 ４がきつね色になったら出来上がり
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