肉味噌の★おにぎらず★ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
大きめに切ったラップの上に海苔を乗せ、ごはんの1/2を真ん中に乗せる。
白ごまの半量と塩少々をふる。
レタスは洗って食べやすい大きさにちぎり、キッチンペーパーで水気を取る。
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2
ごはんの上に、レタス⇒肉味噌を乗せ、マヨネーズをかける。
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3
最後にカニカマを乗せる。
具の上に、残りのごはんを乗せ、白ごまと塩をふる。
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4
四方から包み、ラップできっちりまき、5分おいてなじませてから半分に切る。
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休日ランチのワンプレートや夕食のおかずの中から、家族に好評だったメニューをアップしています。
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ごはんには、白ごまと少しの塩で味付けしてあります。