ニラと豆腐の卵とじ レシピ・作り方

ニラと豆腐の卵とじ
  • 約10分
pinkishsky
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簡単で便利です(^▽^)/

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄切りにします。
    ニラは2センチに切ります。
  2. 2 平鍋にだし汁と調味料すべてと玉ねぎを入れて火にかけ、沸騰してきたら豆腐を入れて、1分煮ます。
  3. 3 豆腐に味がしみてきたらニラを入れて、溶き卵を回しかけ、蓋をして強火で30秒煮れば出来上がりです。

きっかけ

ニラの玉子とじはどうかなと思って作りました(^▽^)/

  • レシピID:1430007902
  • 公開日:2016/06/16
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カテゴリ
卵とじ簡単夕食お疲れ気味の方低カロリーおかずニラ玉
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ヘルシー 玉子とじ 簡単 食べやすい
料理名
ニラと豆腐の卵とじ
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