野菜とミックスビーンズのスープ レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
- 1 全ての野菜を小さめのサイコロ状にカット。
- 2 大きめの鍋にオリーブオイルとニンニクを入れ軽く炒め、次にベーコンを入れ軽く炒めたら、ミックスビーンズと南瓜を残した全ての野菜を入れ炒める。
- 3 しんなりしたら南瓜を入れて、軽く炒めてから、水と塩・チキンコンソメを入れミックスビーンズを入れ味を確認して、約5~7分位煮る。
- 4 途中、灰汁を取り具材が軟らかくなったら火を止める。
- 5 最後に粉チーズとパセリを散らせば、完成!
きっかけ
ワインに合う料理を考えていたら、ダイエット食や朝食にも合うことに気が付いた
おいしくなるコツ
煮込む時間と塩加減を注意すれば、ほとんど失敗のない簡単料理です。
- レシピID:1430007170
- 公開日:2015/09/30
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- カテゴリ
- 野菜スープ
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