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レシピ詳細
カブとホタテのマスタード炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
pinkishsky
簡単でおいしいです。
材料(2人分)
カブ
2個
ホタテ
8個
オリーブオイル
小さじ2
カブの葉
1個分
マスタード
小さじ1
塩
小さじ1/2
ワイン
大さじ1
ミニトマト
8個
作り方
1
カブの葉はさっとゆでてみじん切りにします。
カブは皮を剥いて、食べやすい大きさに切ります。
2
熱したフライパンにオリーブオイルをひき、カブとホタテを入れて炒め、カブがしんなりしてきたらワインを入れて、さらに30秒炒めます。
3
マスタードと塩とカブの葉を入れて、数回かき混ぜれば出来上がりです。
器によそい、ミニトマトを添えます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
カブとホタテはマスタードに合いそうだなと思って、作ってみました。
公開日:2015/06/05
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関連情報
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関連キーワード
ワインに合う
ヘルシー
マスタード炒め
ホタテ
料理名
カブとホタテのマスタード炒め
このレシピを作ったユーザ
pinkishsky
野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします(○^-^○)
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