はやとうりの炒めもの レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
はやとうりはピーラーで皮をむき、縦半分に切り種を取り除く。
さらに縦半分に切り、横に5ｍｍ位の薄切りにする。 - 2 ズッキーニも縦半分にして、はやとうりと同じくらいの薄さに切る。
- 3 豚肉は食べやすい大きさに切り、にんにくは薄切りにする。
-
4
フライパンにサラダ油をひき、にんにくを炒め火が通ったらはやとうりとズッキーニを入れて少し火が入る程度に炒める。
そこへ肉を入れて炒める。 - 5 すべてに火が通ったら塩、こしょう、しょうゆで味付けをして出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
Handmade Cute
手作りのものって温かさが感じられるので大好きです。
もちろんお料理やお菓子作りも大好き！！
料理教室でアシスタントをしたり・・・家では、両親の趣味に便乗して畑で野菜を作っています。
お友達を呼んで我が家の野菜をた～っぷり使ったお食事会も時々開いて楽しんでいます。
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
シマちゃん78032016/12/02 13:06
初めてウリを食べました。美味しいです。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
