バナナと水菜のライタ レシピ・作り方

バナナと水菜のライタ
  • 5分以内
  • 100円以下
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朝食に食べます。

材料(1人分人分)

  • バナナ 小1本
  • 水菜 大さじ2杯分程度
  • ハチミツ 小さじ1/2
  • 煎りゴマ ひとつまみ
  • 少々
  • プレーンヨーグルト 大さじ2

作り方

  1. 1 バナナを輪切り、水菜を2cmに切ります。
  2. 2 ゴマ以外の全ての材料を入れてまぜ、器に盛り付け、最後にいりゴマを振りかければできあがりです。

きっかけ

インド料理とヨーグルトが好きなので、ぽくなるように作ってみました。

おいしくなるコツ

塩を入れるのは変に感じるかもしれませんが、塩がポイントなので、忘れずに。

  • レシピID:1430004703
  • 公開日:2013/10/24
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インド料理 ヨーグルト 簡単 朝食
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