栄養満点!チーズがとろ~り「納豆チーズ卵焼き」 レシピ・作り方

栄養満点!チーズがとろ~り「納豆チーズ卵焼き」
トコtokoトコ
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納豆に火を通すとネバネバとにおいも半減、とても食べやすくなります。安くて栄養満点メインのおかずにどうぞ。

材料(1人分)

  • 3個
  • 納豆 1パック
  • 塩、胡椒 少々
  • スライスチーズ 1枚
  • お好みのソース 好きなだけ

作り方

  1. 1 ボウルに卵、納豆、塩コショウを加えよく混ぜる
  2. 2 熱したフライパンに卵液を流し込みスライスチーズをのせて焼く
  3. 3 お皿に盛り付け
  4. 4 お好きなソースでどうぞ。
    我が家の定番はケチャ+マヨ
    熱いうちに召し上がれ。
    なかのチーズがとろーり

きっかけ

納豆と卵を大量消費したくて

  • レシピID:1430000514
  • 公開日:2010/12/06
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カテゴリ
その他の卵料理だし巻き卵・卵焼き簡単夕食
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簡単 お弁当 朝食 夕食
料理名
卵焼き
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つくったよレポート(5件)

  • Hiromyyy
    Hiromyyy
    2011/06/01 23:45
    栄養満点!チーズがとろ~り「納豆チーズ卵焼き」
    納豆と卵を消費したくて作りました☆納豆入り卵焼き初めて作りましたが美味しかったです♪
  • りつなるママ
    りつなるママ
    2011/04/10 11:43
    栄養満点!チーズがとろ~り「納豆チーズ卵焼き」
    少し焦げてしまいましたが、美味しくできました♪納豆にケチャマヨいいですね☆ありがとうございました!!
  • tomochan_614
    tomochan_614
    2011/04/07 10:57
    栄養満点!チーズがとろ~り「納豆チーズ卵焼き」
    火加減が悪くてキツネ色になりましたが美味しかったです。納豆とチーズでボリューム満点の卵焼き、元気が出ます!我が家ではマヨネーズ&お醤油をかけていただきました^^
  • pa1eye11ow
    pa1eye11ow
    2011/01/20 18:50
    栄養満点!チーズがとろ~り「納豆チーズ卵焼き」
    美味しい!具が全部内側に入っちゃったので、半熟で止めわざと具を表に出しました☆

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