混ぜてレンチンするだけ♡ダイエット♡ガトーきなこ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ボウルに材料を全部入れて、滑らかになるまでよく混ぜ合わせます。
※豆腐の白いのがなくなるまでよく混ぜてくださいね。
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2
耐熱容器にラップを敷き、1を入れます。
何度かトントンと落とし空気を抜きます。
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3
ラップをせずに、600wのレンジで4分30秒程加熱します。
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4
取り出して粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷たく冷やしてできあがりです。
- 5 切り分けてお召し上がりください♡
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関連情報
Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡
お酒と白飯が大好きです( *´艸`)
節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡
おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧
☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚
2022.1.12start
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Nico2024/07/26 21:11
こんばんは♬ヘルシーでいいですね♬美味しくいただきました( * ´ސު｀) ŧ‹”ŧ‹”♬素敵なレシピありがとうございます✿今日も１日お疲れ様でした✧* -
co312024/06/14 19:08
Guuママちゃーん♪
頑張った自分にご褒美デザート作りました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
お豆腐でデザートってヘルシーですね♪ -
sweet sweet ♡2024/06/12 18:04
Guuママちゃん♪ダイエットになるおやつ嬉しいですෆ˚*(๑^᎑^๑)♡とても美味しかったです(´ ᴗ ` )ෆ簡単美味しいスイーツのレシピありがとうございます
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きなこたっぷりでダイエットにも健康にも嬉しい簡単スイーツです(*•̀ㅂ•́)و✧
ラカントSの代わりに砂糖でも作れます♡