蜂蜜レモンとミントのデトックスウォーター レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 レモンをスライスして蜂蜜に一晩つける
-
2
蜂蜜レモンのドライフルーツを作る。
軽く水気を切り、フードドライヤーにかける。60度18時間、カチカチになるまで乾燥させる。 -
3
ドライフルーツを作る。
ブルーベリーは洗って水気を取り、フードドライヤーにかける。60度で18時間。小さめのはカチカチに、大きめのはセミドライになる。セミドライのものを使う。 -
4
ポットにミント、セージをちぎって入れ、レモンとブルーベリーを入れる。
水気500mlを入れて、2時間以上置く。
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