⭐簡単副菜⭐冷凍野菜食べきりコールスロー風サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ほうれん草⇨ざく切り
   にんじん⇨細切り
   コーン⇨スイートコーン可
   ※今回は全て事前に冷凍していたものを使用しました♪

   

2. 2 シリコンスチーマーに野菜を入れ、600Wの電子レンジで3分加熱、一度蓋を開け上下を入れ替え、追加で3分加熱する(合計6分加熱してます)
   ※ボウルに○の材料を全て入れ混ぜておきます

   

3. 3 野菜は加熱後、粗熱が取れたら水分をしっかりと絞って取り除く
   ※私はめんどくさがりの為野菜をまとめてチンしてますが、それぞれ別々に加熱した方が加熱しすぎは防げます(笑)

   

4. 4 ドレッシングの1/3程度をジップロック又は小皿へ移し、残りのドレッシングに野菜をほぐしながら入れ混ぜる

   

5. 5 しっかり混ざったら、器に盛り、最後に別で分けておいたドレッシングを上からかけたら完成です♪
   ☆ジップロックの場合は角を鋏でカットして、小皿の場合はスプーンなどでかけると簡単です☆