鶏ひき肉でボリューム☆焼き肉のタレのとろみ炒め レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 キャベツは大きめのざく切りに、ピーマンは6等分に、にんにくは薄くスライス。
- 2 フライパンにごま油とにんにくを入れて、香りが立ったら鶏ひき肉を固まりのまま入れて、塩を振り大きめに崩しながら炒める。
- 3 火が通ったらキャベツとピーマンを加えて炒め合わせ、焼き肉のタレを加えて更に炒める。
- 4 ★をしっかりと混ぜ合わせて加え、全体にとろみがついたら完成。
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴12年・ママ歴9年・おうち料理歴12年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
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