レンジで時短夕飯☆常備野菜でビーフカレー レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 じゃがいも、人参は食べやすいサイズに乱切りに、玉ねぎは横に半分にしてくし切り。
- 2 1を大きめの耐熱皿に入れラップをかけてレンジ600wで4分加熱。
- 3 2を加熱してラップを外さずに蒸している間に、フライパンに牛脂を入れ溶けたら塩を振って牛肉を炒める。
- 4 2を加えて炒め合わせたら、★を加えて沸騰させ、カレールーを加えて溶かし一煮立ちさせたら完成。
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴13年・ママ歴10年・おうち料理歴13年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
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aytmm2020/04/04 01:33
美味しかったです(^o^)
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