ウスターとケチャップの鶏そぼろ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 鶏ひき肉 100g
- ★ウスターソース 小2
- ★ケチャップ 小1
- ★砂糖 ふたつまみ
- ★塩 ひとつまみ
作り方
- 1 深めの耐熱皿に鶏ひき肉を入れ、★をそれぞれ加えたらラップをかけてレンジ600wで2分加熱。
- 2 ラップを外しスプーンで混ぜ合わせてパラパラにする。
- 3 ラップを外したまま再びレンジ600wで1分加熱して混ぜ合わせながら余分な水分を飛ばしたら完成。
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おうち料理愛好家mamayumi
「外食もいいよね〜♪でも、やっぱりおうちでご飯が一番！！」
《妻歴13年・ママ歴10年・おうち料理歴13年》
冷蔵庫のレタス一玉をキャベツと間違い、母に笑われていた若かりし頃の私。妻になりママになり、おうち料理をこよなく愛するまでに至る。夫と息子の存在のおかげかな♡
栄養満点で家族想いのご飯を目指す。
簡単で時間もお金もかけないメニューが人気☆
／食生活アドバイザー2級取得
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