セロリの風味が絶品！ワインのお供に簡単おつまみ♫ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 じゃがいもを一口サイズに切る。セロリはみじん切りにする。
- 2 じゃがいもをレンジで600Wで2分温める。
- 3 フライパンにオリーブオイルをひき、じゃがいもを入れて表面がきつね色になるまで炒める。セロリを加え、塩こしょうで味付けしたら出来上がり。
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管理栄養士 i r o d o r i
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☑2人暮らし
健康食 ＝ 予防食 ＝ 治療食 (糖尿病食)
特別なことは何ひとつありません。
自然な食材を新鮮なうちに調理することが
健康食の秘訣です♫
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